Teste com protetor solar.

Férias e verão chegando é sinônimo de praia, campo, piscina, muito sol e as constantes dúvidas sobre os benefícios e malefícios.
Mas algo que não é duvidoso é uso do protetor solar.
Em 2009 foram realizados testes com várias marcas e ficou em dúvida a eficácia de muitas delas, mas o assunto está aparentemente esquecido. Poucos sabem que esse ano a ANVISA mudou algumas normas para esse seguimento de produto (protetores corporais e labiais). Segundo o site da Folha foi adotado o padrão do Mercosul e as empresas tem até 2 anos de prazo para essas adequações. As mudanças mais relevantes são quanto a proteção dos raios UVA, que deverão ser de um terço do FPS (proteção UVB), ou seja, se o FPS for 30 o protetor deverá garantir uma proteção contra raios UVA de 10. As embalagens também sofrerão mudanças e frases como "100% de proteção" serão proibidas e as instruções de reaplicação do produto deverão ser mais evidentes.
Além das alterações exigidas futuramente pela ANVISA, o site PROTESTE realizou testes no mês passado com algumas marcas. Para quem não conhece o site é da Associação Brasileira de Defesa do Consumidor.
Segundo a matéria postada foram testadas dez marcas para adultos com FPS30 e cinco de linha infantil com FPS60. O teste foi realizado pelos seguintes parâmetros: rotulagem, composição, FPS, fotoestabilidade, resistência a água, hidratação, tolerância cutânea, viscosidade e escoamento. No site da PROTESTE está descrito como foram realizados os testes in vitro (http://www.proteste.org.br/saude/cuidados-com-a-pele/noticia/como-fizemos-o-teste-com-protetores).
O site não divulgou as marcas reprovadas em cada um dos parâmetros, só divulgou as marcas testadas, são elas:

Adultos:
L'Oreal Solar Expertise
La Roche-Posay Anthelios Hélioblock
O Boticário Golden Plus
Coppertone Utraguard
Cenoura & Bronze
Sundown Suncomplex
Avon Sun+
Nivea Sun Light Feeling
Banana Boat Ultra Defense
Red Apple

Infantis:
Nivea Sun Kids
Loreal Solar Expertise Kids
Huggies Turma da Mônica
Sundown Kids
Red Apple Kids

Segundo a PROTESTE das marcas infantis uma apresentou problemas com proteção UVA e uma outra com fotoestabilidade. Outro alerta é para reincidencia, como já mencionado o teste de 2009 alertou para as seguintes marcas: Avon, Helioblock, Banana Boat e Sundown. Segundo o site essas martcas "continuam deixando a desejar"

Especulando na web encontramos o site da revista H&C dizendo que: "Os protetores L’Oréal Solar Expertise e o Cenoura & Bronze, da Hypermarcas, foram os que se saíram melhor entre dez protetores solares FPS 30 em loção avaliados pela Associação de Consumidores Proteste. De acordo com a entidade, isso não quer dizer que os produtos não oferecem proteção aos raios UVB, e sim que têm pouca resistência à luz e ao calor. Apenas três também não apresentaram  na composição o benzophenone-3, um ingrediente que já é proibido em outros países, por ser potencialmente cancerígeno, o L’Oréal Solar Expertise, Cenoura & Bronze e o Hélioblock, da  La Roche-Posay."

Importante avaliar bem como cuidar da pele nesse verão e atentar sempre para as dicas de reaplicação do produto e não esquecer dos horários mais indicados para exposição ao sol.

Não se esqueçam de deixar seus comentários e dicas!!! 

Janaina Lozano

Fonte:
http://www.proteste.org.br/saude/cuidados-com-a-pele/noticia/protetor-solar-nao-protege-dos-raios-uva
http://www.freedom.inf.br/notas-pro-teste-avalia-protetores-solares-2813.asp
http://www1.folha.uol.com.br/equilibrioesaude/1100058-anvisa-muda-norma-para-protetores-solares-de-pele-e-labios.shtml

Patuá com estilo...

Novidades e mais novidades... A moda agora é união do patuá com as bijus. Pode ser para trazer sorte ou para tirar mau agouro, o importante é que seja cheio de estilo e proporcione um charme diferente para o look.

O mais usado e desejado são os pingentes com sal grosso, em dourado ou prateado, diversos formatos e tamanhos, circulares, em garrafinhas, corações, estrelas, uma infinidade de modelos. Também não fica só nos colares e correntinhas, anéis, brincos, pulseiras dos mais diversos modelos e estilos, para todos os gostos, trazem o sal grosso.

Além do sal grosso, muito acessórios são confeccionados com pequenas pimentinhas, canela, olho grego e etc... Alias tem pingentes lindos com todos esses patuas juntos, vejam alguns modelos:

(pingente em banho de ródio com sal grosso e pimenta)

 (pingente em banho de ouro com sal grosso e canela)

 (garrafinhas diversas)

 (garrafinha com sal grosso, pimenta e olho grego)

 A ideia é manter longe o mau olhado, chamar a sorte e não perder o estilo, além de estar na moda.

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Unhas carimbadas #2

Olá!!!
Demorei, mas voltei...rs
Como prometi na matéria sobre Unhas Carimbadas #1 trouxe imagem e comentários sobre a máquina de carimbo.
Ela é simples de utilizar, deixa o desenho perfeito nas unhas.
O processo é simples, encaixar a plaquinha, colocar o esmalte desejado, posicionar o dedo no local indicado e arrastar a parte superior... simples demais!!!

Vou deixar aqui o link do Mercado Livre onde é possível comprar e parcelar:

http://produto.mercadolivre.com.br/MLB-234617560-maquina-de-decorar-e-estampar-unhas-pronta-entrega-_JM

Espero que gostem e aproveitem assim como eu...rsrsrs

Bjus

Jana

Unhas carimbadas #1

Depois das dicas de unhas decoradas com jornal (Unhas de Jornal) trago os carimbos para unhas.
Admito que levei um tempo até adquirir prática, mas aprendi a usa-los e descobri misturinhas e desenhos fantásticos na web.
Trouxe o modelo original e estou pesquisando uma pequena máquina que facilita o processo de "carimbação" e logo trago pra cá também.
Espero que gostem.

Bjus

Jana


KIT: O kit é composto por placas de metal, uma espátula e um carimbo com superfície de borracha e macia.

Para utilizar é simples: passe o esmalte na figura que escolher da placa de metal, retire o excesso com a espátula, sobreponha a superfície de borracha do carimbo sobre a figura e aplique na unha. Lembrando que o processo tem que ser rápido para que o esmalte não seque e a cada aplicação é necessário limpar a placa com removedor de esmalte.
Se for aplicar incololor sobre a unha já carimbada deixe secar bem, pois são traços finos e delicados que borram facilmente, minha sugestão é não aplicar.
Vejam alguns modelinhos:

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Crianças: Alimentação saudável

A alimentação de uma criança é de vital importância, já que este é um período crucial para as fundações dos seus hábitos nutricionais. À medida que crescem, as crianças ganham maior liberdade e começam a alimentar-se fora de casa...

Nós mamães nos preocupamos muito com isso e pesquisando na internet achei uma explicação sobre os nutrientes mais importantes para as crianças, deixo a dica do site www.alimentacaosaudavel.org.
Espero que gostem e deixem suas experiências nos comentários, as dicas do nosso cotidiano pode ajudar muitas mães na hora de ensinar os pequenos a se alimentar.

Janaina Lozano

Considerações Nutricionais

Comida e nutrientes são as matérias-primas que nos permitem formar os dentes, ossos, músculos e tecidos e mantê-los saudáveis. Uma boa deita alimentar também pode proteger de várias doenças.

A dieta de uma criança necessita de um planeamento especial - as necessidades de energia e nutrientes fundamentais são elevadas, mas o apetite é reduzido e os hábitos alimentares inconstantes. A alimentação das crianças deve ser constituída por refeições pequenas e frequentes, desde que ricas em nutrientes essenciais.

Os nutrientes particularmente importantes para crianças entre 1 e 4 anos são:

Ferro

A deficiência em ferro é bastante comum nesta faixa etária, já que os requerimentos em ferro são elevados, e a ingestão de alimentos reduzida, especialmente em peixe ou carne. Alimentos ricos em vitamina C, comidos em simultâneo, ajudam a absorção do ferro, por isso deve incluir um copo de sumo natural de laranja ao jantar, por exemplo.

Cálcio

Este mineral é vital para o crescimento de ossos e dentes, por isso é fundamental que a criança consuma leite e produtos derivados do leite em quantidade suficiente.

Vitaminas A, C e D

A vitamina A é necessária para uma pele saudável e desenvolvimento celular, podendo faltar muitas vezes na alimentação de crianças nestas faixas etárias.

A vitamina C é importante para o sistema imunitário e crescimento. Ajuda a absorção de ferro, em particular de fontes vegetais. As frutas e legumes são excelentes fontes de vitamina C.

A vitamina D é essencial para o metabolismo do cálcio e pode até ser sintetizada pela acção do sol através da pele. No Inverno, e se a sua criança está sempre coberta por roupas no exterior, assegure-se que inclui boas fontes de vitamina D, ou suplementos alimentares que contenham esta vitamina.

(fonte: www.alimentacaosaudavel.org)

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